€28.00
Травма робить нас чужими для самих себе. Ми втрачаємо зв’язок із своїм тілом, своїми емоціями, своїми бажаннями. Але саме через тіло ми можемо повернутися до себе. Тіло пам’ятає все, і воно ж може стати ключем до одужання.
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому.
Автор: Бессел ван дер Колк
Жанр: Психотерапія. Гіпноз
💡 Чому варто прочитати цю книгу?
Травматичний досвід — це не просто спогади, це відбиток, який залишається в нашому тілі. Він впливає на наше життя, змушуючи нас знову і знову переживати біль. Але є шлях до звільнення!
Доктор Бессел ван дер Колк — один із провідних експертів у сфері психологічної травми. У своїй книзі він поєднує наукові дослідження, практичні кейси та ефективні методи лікування, щоб допомогти кожному знайти шлях до себе.
🔍 Що ви знайдете в книзі?
💬 Цитата з книги:
“Травма — це не те, що сталося з нами, а те, що сталося всередині нас через те, що сталося з нами.”
📌 Для кого ця книга?
| Автор | Бессель ван дер Колк |
|---|---|
| Видавництво | Vivat |
Recently added our store
Джим Лоулесс сміливо розкриває корені наших страхів – від дрібної невпевненості до глибоких суспільних упереджень. На сторінках цього посібника ви:
🔹 Дізнаєтесь, як перетворити страх з ворога на ваш найкращий мотиватор
🔹 Опануєте мистецтво виходу з зони комфорту без зайвого стресу
🔹 Виявите приховані психологічні блоки, що гальмують ваш розвиток
🔹 Навчитесь керувати часом та енергією для досягнення цілей
💌 “Любов – це не те, кого ти любиш, а те, яким ти стаєш у цьому почутті.”
🔍 У книзі ви відкриєте:
✅ Чому сучасні люди не вміють любить (хоч так прагнуть)
✅ 5 типів любові: від романтичної до любові до життя
✅ Як відрізнити справжнє почуття від залежності чи егоїзму
✅ Чому “кохання з першого погляду” – часто ілюзія
✅ Практичні принципи зрілих стосунків
Чим особливе це видання?
▪️ Зручний компактний формат
▪️ Якісний переклад з оригіналу
▪️ Ідеальна для книжкових клубів – викликає жваві дискусії!
Copyright © Ecoway. All Right Reserved.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.